봉공근마사지
봉공근마사지
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아픈 다리를 살짝 들어 올립니다.
이 상태에서 골반 밑 허벅지 옆에 튀어나오는 근육을 찾습니다.
양손으로 이 부위를 강하게 누릅니다.
누른 상태로 다리를 좌우로 움직입니다.
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