후경골근마사지
후경골근마사지
영상이 없습니다.
  1. 아픈 다리를 접어 반대쪽 무릎 위에 올립니다.
  2. 양쪽 엄지손가락으로 정강이뼈 옆쪽을 누릅니다.
  3. 누른 상태에서 발목 방향으로 풀어줍니다.
통증 부위 선택
링크 복사하기
;